Vous ! Il s’agit d’un entraînement global pour le corps qui s’adresse à toute personne désirant améliorer sa santé, peu importe l’âge, le sexe, le poids ou la condition physique (sauf s’il y a une contre-indication médicale). Il n’est pas nécessaire de pratiquer un autre sport pour débuter celui-ci. Quand puis-je débuter ?
Dès maintenant ; nous offrons des sessions de 7 cours (175$) ou des cours à la carte (28$/cours) que vous prenez quand vous le désirez selon vos disponibilités et les nôtres. Il suffit de réserver votre place dans une classe débutante (peu importe le jour) en inscrivant votre nom dans notre agenda directement au Studio ou par courriel. Notez que la place sera réservée seulement après paiement. Il s’agit d’une technique très précise qui vous mènera à constater des résultats et des améliorations à chaque entraînement si vous pratiquer ce sport selon les conseils de l’instructrice.